抗癌剤治療には問題が付き物。
様々な副作用がその確固たるもので、そこから付随して体力の低下、筋力の低下なども大きな問題だと私は感じている。
男性である私の場合、白血球や赤血球の減少による体力の低下、それによる運動不足、そこから男性ホルモン減少という、まさに負のスパイラル状態なわけだが、これにより体温調節もままならないという事態にまで陥ってしまった。
しかし、これは改善しようにも実際に足は痛いし走るなんて事は物理的に不可能。
ゆっくりと犬の散歩で歩くくらいが精一杯の状況の中、運動不足を改善し、筋力低下を防ぐ手立てなどあるのか？と、少し悩んだ。
結果、あるかも！……という事で購入したのが画像の商品。
装着したベルトに電気が流れ、ブルブルと動く事により筋肉を刺激し、勝手に筋トレを行ってくれるという神アイテムだ！
ステレオタイプの私は基本的にこういう類のものは好きではなかったし、あまり受け入れるタイプでもなかったのだが、自分で思うように身体を動かせない今はこういうものに頼るのも良いのではないかと思い購入してみた。
Amazonで購入してみたら何とその日の内に届いた。コントール部分を充電し、ベルトに装着するだけ。ものすごく簡単操作で出来る。
やってみた結果、特に筋トレをした！という程の実感は無いが、何もしていないよりは遥かに良いという感触である。
私は学生時代はラグビー部だったし、アメリカでも癌になる前はブラジリアン柔術を習っていいた。筋肉は常に意識していたし、トレーニングらしい事、運動が出来ない事というのは結構なストレスとなっていただけに、このベルトにより多少なりと筋肉に刺激が与えられるなら有り難いと思う。
何事もあまり頑なにならず、何が良い解決策かを考えて実践する事が大切なのだと学んだ、そんなエピソードでした。
