本日無事に５度目の入院から退院しました。
いや〜やっぱり外の空気は美味しい！
ヤクザ映画で出所した組員が「やっぱりシャバは最高だな〜！」って言うあれ、めちゃくちゃ気持ち分かります。（笑）
さて退院したらとにかくまずは「今夜何を食べよう！」という事です。
たった４日の入院なのですがこれが案外辛いのです。５回目ともなるともう何もかも嫌！というくらい病院のものを身体が受け付けなくなります。
そんなわけで、大抵は早い段階であれが食べたいこれが食べたいとリクエストを出しておくのですが、今回は血液の値が低かったという事もあり、やっぱりこれは肉だ！という事でステーキにしました。
フライパンではなく専用のグリルで焼く。
アメリカでは高い確率で家にバーベキューグリルを持っています。直火で焼くステーキは美味いんです！
病院ではあまり食欲が沸かないのに不思議と家ではモリモリ食べれてしまいます。
しっかりご飯もおかわりし、お腹いっぱいになった後はサプリメントの出番です。
血液の値が落ちており貧血等の恐れがあるので改善しなければならない。そういう事で、家族ぐるみの付き合いをさせて頂いている友人でありドクターの先生が近くにいてくれるので相談しました。
教えてもらったのがこれ！
「Ferrochel」（フェローチェル）
簡単に説明すると、これは鉄分を気軽に補うためのサプリメント。女性なんかで鉄分不足によりフラフラする…なんて方がたまにいるが、たぶんそういう方には最適なサプリメントです。
これと共にビタミンBやNAC、あとドロドロ血液にならない様に水分もしっかり取る。
周りの人からのこういうサポートは本当にありがたいものです。自分たちだけで調べて実践するよりも経験や知識がちゃんとある人から教わると自信を持って行動できるから。
これで数日したら血液の値も復活するでしょう。
楽しみです！
このサプリメントについては検索したら日本語でも同じモノが出ていたので気になる方は検索してみてください。
ヨロシクお願いします！
